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Esta guía está pensada para acompañarte a comprender las señales que
pueden aparecer en una relación dañina y a reflexionar sobre lo que
necesitas para sentirte segura, respetada y escuchada.
No encontrarás aquí juicios ni fórmulas mágicas. Encontrarás preguntas,
ideas y ejercicios para que vuelvas a escucharte con calma. Algunas
páginas te resultarán familiares; otras quizá te remuevan emociones.
Ambas cosas son normales.
“Reconocer lo que estás viviendo puede ser el
comienzo de una nueva forma de cuidarte.”




